SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Pierwszy Bold w dziale "Nasze Zdjecia"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ,ale czy takie rzeczy zasluguja na pogrubienie?wydaje mi sie ze chyba nie ,dostal za to duzo sogow i to jest nagroda ,ale co do pogrubienia to IMO to chyba przesada ,co nie znaczy ze sam bym nie skorzystal z jego umiejetnosci ,chyba ze ewentualnie dac mu moda w fotografi jesli cos umie poza takimi przeorbkami a zdjac moda wielkiemu fotografikowi [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2003-10-29 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na lato 2016 - Gwid

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ;-D kabo tyle repsów co wczoraj zrobiłem 20,30,40,50,60,70,80 to nigdy nie machnąłem i na koniec już najzwyczajniej w życiu mocy brakowało przy kilku ćwiczeniach co nie znaczy że jak bym nie zaczął od większych ciężarów nie było by inaczej. Owszem gdzieś tam jest granica i do niej dojdę ale zanim wypracuję znowu technikę to z rok, dwa lata [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8339 Data: 2016-05-10 11:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Prolongatum czy legit?

    Post
    Doping - zdjęcia

    iziikk bijesz tą samą serie co stiv i darmozjad ? 011007 exp. 10 2010 jeśli faktycznie bijesz tą serie i słabo czujesz działanie testy to znaczy że cos z nią jest nie tak .... uważam że w tym dziale powinien być oddzielny temat poświęcony sterydowymi-wy***akami które nie kopią . Dokładne serie podowane i opinie osób które je biorą lub brały . [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 14:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest fakt, blad techniczny, co nie znaczy ze powinienem siadac z plaska podeszwa.

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest szansa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na dzialanie organizmu..czytasz tylko to co podwieszone i probujesz "Radzić"..wierz mi, to za mało.. fakt, że postanowilam nieco żartobliwie ując temat, co nie znaczy że nie przeczytałam informacji na temat zasad dzialania diet wysokotłuszczowych, w tym - diety prof. Kwasniewskiego, ktora obecnie stosuje..Z tymi frytkami to tez [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2005-07-28 18:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano - potencjalny problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ok, torbieli brak. Jedyne co to "Śladowo wzmożona ilość płynu w zachyłku nadrzepkowym po stronie bocznej". W czwartek ide do drugiego specjalisty ortopedy ale tym razem od sportowców. Fakt, mam teraz obrazy z rezonansu i opis, więc będzie pewnie łatwiej i precyzyjnie. Może ktoś coś wie co znaczy ten płyn w zachyłku ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2009-10-12 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze kilka słów do Lukluma po co tak piszesz bez sensu jeśli pisałem że testuje tą metode to znaczy że ją testuje.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej regularnie i wg planu, więc liczę na wzrost formy. Napewno się pochwalę osiągnięciami. tryglav - plus za zaangażowanie, ale takie kombinacje mogą przyczynić się do wzrostu koordynacji ruchowej i ogólnej sprawności, jednak mają one nikłą wartość przy budowaniu mięśni. Są po prostu za mało intensywne - co nie znaczy że nie są męczące.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 12:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polscy? Bo z tego co wiem, to nawet ci starej daty jak Słodkiewicz nie rozpisują takich rzeczy podopiecznym. Ja znam osoby które co 4 tyg przeplatają deka z boldem, to znaczy że to mądre? Insulina to nie saa, który można zastąpić innym zeby dalej progresowac. To tak jakby nie wiem, na redukcji przeplatać t3 z clen, bo i to "na redukcję" i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2020-12-09 11:17:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to znaczy tyle co Morales napisał. Nie wiem co tu tlumaczyć. Zasadzniczo spożywa sie 5-7 posiłków ze względu na to, że czasem trudno zmieścic powiedzmy 4000 kcal w 3 daniach... Śniadanie + 2 okołotreningowe + kolacja to masz już 4 posiłki. Przy założeniu, że masz posiłki co ~3 godziny więc nie chodzisz głodny. Regularne posiłki to podstawa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-10-09 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy / masa / do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej będzie jak zobaczysz, co Ci się będzie lepiej robiło:) na mnie super działa jak pierw rozgrzeje wszystko, a potem zajmę się poszczegulnymi partiami mięśni, co nie znaczy, że dla Ciebie może być to optymalne:) inni mogą doradzać, ale pamiętaj, że każde ciało jest inne i potrzebuje czego innego. Ogólne zasady są i warto je znać, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-08-18 22:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja nie idzie - co jest nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie podjadam, nie podpijam, ale masz racje, waga stoi, a obwód pasa poleciał. Zdziwiłem sie jak załozyłem dość długo nienoszone spodnie. Tak ze trzymam sie dalej tego co ma. Nie jest "aż tak tragiczna" to znaczy ze coś by pasowało zmienic ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2014-10-02 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że plastyczną, bo w zwykłym szpitalu też usuwają taką dolegliwość, ale na zabieg musi skierować endokrynolog. A jeżeli endokrynolog da komuś takie skierowanie, to znaczy, że ma dużo tkanki do usunięcią, nie tyle co większość ludzi, ktorzy mają z tego powodu kompleksy. I jeszcze raz chciałbym przestrzec wszystkich, którzy planują sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15754 Data: 2002-12-22 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 4x12 to dobra ilosc serii?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail wyciskanie sztangi zza karku przecież oddziałowywuje na tył barków--???KOSMICZNE NIEPOROZUMIENIE-POCZYTAJ AĆ wyciskanie z klatki na przedni akon-ZGODA unoszenie sztangielek bokiem na sirodkowy akonRÓWNIEŻ ZGODA unoszenie sztangi wzduż ciała jak sie jest wyprostowanym odziałowywuje głównie na przedni akon barków i czworoboczne [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6978 Data: 2002-05-06 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most?To znaczy,co mam wziąść na ten "MOST"? Posiadam jeszcze winstrol na drugi cykl i Anavar. Polecacie kreatynę na redukcji...czy raczej jest niewskazana?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2011-04-12 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie wie jak teraz wyglądasz. 3. Dziękuję za wszystkie linki Proszę 4. Wiem wiem - powinienem wszystkiego poszukać i już znalazłem, ale chciałbym orientacyjnie wiedzieć czy dałoby radę we wspomniane 10 miesięcy zdobyć taką sylwetkę (albo przynajmniej stracić te fałdki z brzucha)? Te to znaczy które? Zapominasz, że nie mam pojęcia jak wyglądasz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2016-07-25 16:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wylatywanie barkiem w oponenta na pełnej prędkości itp i masa i siła robią straszna różnice…tego nie da się porównywać nawet. Ostatnio zadusilem brązowy pas w BJJ, czy to znaczy, ze tez powinienem mieć brązowy ? Raczej nie. Po prostu ważył 80kg i chciał sobie udowodnić ze będzie lepszy w klinczu, co mu się nie udało bo jak próbował mi zapinać [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2023-08-29 18:33:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cogito ergo sum - Cwicze więc rosne! JBJ...to znaczy mysle wiec jestem z tego co dobrze pamietam =p chyba ze to Twoja wolna interpretacja :>

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viagra a alko?

    Post
    Doping

    [...] taki znieczulony był Ile wziąłeś? Zacznij od najmniejszej możliwej dawki, np. 1/6-1/5 tabletki 100 mg lub najlepiej 25 mg. Ale jeśli dalej się będą pojawiały duszności, to znaczy, że to jest reakcja alergiczna organizmu i trzeba odstawić. Waliłem po 100mg. Gemba czerwona bania boli i trudnosci z oddychaniem przez nos nie moge wcale oddychac nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15448 Data: 2015-07-14 00:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyniek-fotki/nowe str 5/11 i 14 "

    Post
    Galeria Zdjęć

    skoro urosly roztepy to znaczy ze sa i postepy ogolnie nie chce mi sie dopratrywac roznic i porownywac stare fotki ale ocenie to co widze. a widze ze jest bardzo ladnie, estetycznie, brak jakis konkrenych dysproporcji. najlepiej zdecydowanie prezentuja sie plecy. klatka wydaje sie byc troche taka niepelna moim zdaniem, dopatrywal bym sie braku [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 16:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)